naochuuのブログ

ジョギングをして、ポジティブに生きる

本日のジョギング

朝5km

夜10km


夕方から、漠然と恐怖を感じる。けど、英語の

音読とジョギングで、恐怖心が薄らぐ。


頭が働かなくなる自分が、恐怖なんだろ。